她23岁进入职场打拼，33岁创办自己的电脑公司，36岁便将公司拓展为颇具规模的中型企业，令人羡慕。

    工作中，无论成功失败，她总是笑容灿烂如花，举止优雅，是公认的高雅极品女性。

    然而在家庭生活中，她却判若两人，情绪严重波动，易暴怒，没有笑容，如“干面包”一般，还常常莫名其妙地与丈夫吵架，呵斥孩子，是个不讲理的“刁蛮女”。

    同一个人，在两个不同场合为何有如此大的差别？家人不解，连连叫屈：“难道我们还不如你的同事和客户？”

    【案例】

    林燕（化名）在职场打拼了13年，经历了下岗、创业，靠着自己聪明的头脑和执著的追求，从默默无闻的小职员成为颇具规模的私企老总，可谓风光无限，令人羡慕不已。工作中，无论成功失败，她总是笑容灿烂如花，举止优雅，是公认的高雅极品女性。

    但是近几年来，林燕与家人的关系非常紧张。一回到家就一脸沉寂，话不多，没有一丝笑容。她谈生意总是很晚回家，在国企上班的丈夫每次都烧好洗澡水等她回来，一进门便问寒问暖，还端上一杯她爱喝的花茶。可是她不但不说“谢谢”，就连一个笑容都没有，苦着一张脸去洗澡、睡觉。平时也总是因为一些鸡毛蒜皮的事和丈夫吵，甚至连两人亲热时林燕都没一丝笑容。大她4岁的丈夫总是忍让着。

    今年春节，林燕公司放假7天，原本可以和丈夫、孩子一起走亲访友，享受一下快乐节日和家庭幸福，却没想到爆发了一场战争。初四上午，林燕的同事来拜年，林燕夫妇笑容可掬，热情接待。下午2时，林燕哄6岁的女儿甜甜睡午觉。总也见不到妈妈的甜甜非常兴奋，就是睡不着，缠着林燕给讲故事。林燕无明火起，一巴掌打向甜甜：“这孩子怎么不听话，要你睡就快睡，缠着我干什么？！”甜甜被吓傻了，好半天才哇地哭出来，哆里哆嗦地扑进闻声赶来的爸爸怀里。一向宽容隐忍的丈夫终于发作了，“林燕，你太过分了！几年了，你对我们有好脸色吗？我们欠你的吗？你对同事都能笑容满面，对我们却总哭丧着脸。我们是谁？是你丈夫和女儿，是你的亲人，你的笑容就那么尊贵，一个微笑也舍不得给我们？你平时工作忙，孩子总见不到妈妈，现在让你讲个故事怎么了？你动不动就打孩子，居然下得去手。你要是再这样下去，这日子没法过了……”

    然后，丈夫把甜甜送到奶奶家。晚上，丈夫把被子抱到客厅的沙发上去睡。林燕问为什么，丈夫说不愿和连亲热时都没笑容的人同床共枕。让她好好考虑，如果再继续这样，就要离婚了。

    “离婚”像一记闷棍打在林燕头上，她委屈，自己辛辛苦苦打拼还不是为了这个家，到头来怎么就落个离婚的结局。春节没过好，后来的日子，夫妻两人虽同住一个屋檐下却形同陌路。

    心理医生

    天津市安定医院副主任医师陈清刚

    林燕的问题是多年职场打拼逐渐形成的，主要出于两方面原因。其一是林燕的微笑只是一种职业行为，微笑是表面现象，并非其真实的内心感受和性格表现。而在家中都是自己人，没什么可掩饰的，是本性的流露。另一个方面，林燕原本是个很体贴温柔的女性，但工作压力大，竞争激烈，工作多难也得扛着，对同事、客户必须有微笑，往往造成极大压抑，回到家就有什么情绪都不加顾虑地宣泄出来了。从人性解剖的角度上说，林燕在家挑毛病吵架发脾气是一种情绪转移，而并非真的对丈夫和孩子有不满。希望家人能够正确理解，并及时帮助林燕沟通疏导这种不良情绪，找到更合适的宣泄方式，以免伤及感情。

    严格地说“职业微笑”并不是一种心理疾病，而是一种不健康的心理现象、心理问题，一般经过及时心理调试都可以平稳度过。现在的“职业微笑”并不仅仅出现在一般服务行业，越是高级人才多、竞争激烈的地方，这种现象就越多。值得特别提醒的是：如果这种心理问题持续下去，得不到改善，就会上升到疾病层面，引发轻度抑郁症甚至是重度抑郁症。

    舒缓心情转移法

    医学研究已经证明，不良心理的人患上其他器质性疾病的几率要大于心理健康的人。因此出现轻微心理问题时就应及时加以疏导解决，不要养虎为患。

    1.逛街购物、外出旅游、酒吧聊天、好友倾诉、打扑克等。

    2.写自己的快乐日记。每天坚持把一天中最快乐的事记录下来，借此愉悦心情，但要坚持才能有效。

    3.并不是非得确诊得病才能去看心理医生，如果感觉极度压抑，情绪不稳，可以找心理咨询师获得指导。