77.银发族的养生秘诀:知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。
78.老当知老,规律自找,青春永保;老当认老,不要过劳,剔去烦恼;老当抗老,养身有道,永不嫌老;老当忘老,不停用脑,永不枯槁;抗当返老,心境要好,自乐陶陶;老当惜老,及时行乐,潇洒逍遥。
79.潇洒人生六得:来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。
80.活到老,学到老,动到老,玩到老,乐到老,永不老。
81.悲观者抱怨风向,乐观者期待转向,聪明者调整风帆。
82.对人生的种种,要抱持「看得见、想出来、知改变、能行动」的态度,才能对自己的人生有所交待。
83.自我管理的警语:既尊己又尊人,站稳脚再冲刺,识时务知进退,存善心做好事,己不欲勿施人,有余力多助人,重修行求心安,善尽责留怀思,再卖力有批评,疼自己做自己。
84.有效工作的警语:流汗不流血,卖力不卖命,做事不坐牢,争气不争功,有始也有终,过程兼结果,时效即绩效。
85.人际关系的警语:时存五心(诚心、宽心、同理心、肋人心、感恩心);力行五好(心地好、态度好、表情好、言语好、行为好)。
86.开心生活的警语:时时开放心胸,保持乐观心情,全力冲刺目标,运动休闲兼顾,营养力求均衡,生活加点创意。
87.心灵保育的警语:常运动以健心,多静省以收心,戒酒色以清心,去物欲以养心,诵古训以警心,悟至理以明心,厉行善以爱心。
88.在人生的奋斗过程中,就像一场场的球赛,有输有赢;人生之路崎岖难行,但凭毅力、决心,勇往直前,才能战胜命运,成为生涯赢家。
89.所谓生涯赢家,就是对自己了解很清楚,知道自己想要什么,想做什么,想过怎样人生的人。
90.生涯赢家的画像:快乐风光享余年:活动自如身体健,经济独立不靠人,亲情友情乐融融,云淡风轻随己性,生活快乐不知老,退休计划做得巧,养老压力自然小。
91.赢家的相对就是输家,凡是对自己不了解,任由环境塑造,糊里胡涂生活的人,都算是人生的输家。
92.生涯输家的画像:病弱孤独度残生:插管躺卧在病榻,如影随形文明病,亲情友情渐疏离,精神空虚难自处,早未准备悔已迟,退休计划做得差,养老压力自然大。
93.人生使命宣言:家庭第一,健康至上;劲在工作,知足感恩;乐善好施,广结善缘;信然重诺,心安理得;终身学习回馈社会。
94.不怕计划失败,只怕不去计划,嬴家的头衔,是苦干得来,汗水换来的。
95.生涯是连续的,终生的,与成功有约,有梦的人终会摘星。